Портал Йога
  • Статьи
    • Духовная практика
    • Йога
    • Аюрведа
    • Здоровье
    • Питание
  • Студии йоги
  • Видео
  • Список событий
  • Вакансии и сотрудничество
  • Сотрудничество
  • Разместить статью
  • Добавить/редактировать событие
  • Вопрос – ответ
  • Правила сайта
  • О нас
Портал Йога
  • Статьи
    • Духовная практика
    • Йога
    • Аюрведа
    • Здоровье
    • Питание
  • Студии йоги
  • Видео
  • Список событий
  • Вакансии и сотрудничество
88K
639
3K
34
  • Йога

6 психологических проблем, которые решает Акро-йога

  • Апрель 2, 2020
  • Нет комментариев
  • 256 просмотров
  • 2 минут
  • yoga-teacher
Total
2
Shares
2
0
0

Во всём разнообразии стилей и направлений в йоге вы не найдете более социальной и контактной практики, чем акро-йога. Человеку, хоть раз попробовавшему акро-йогу, сразу становится понятно, чем именно привлекает людей эта практика. Акро-йога — это коммуникация. Если вам хочется общения, если хочется попасть в круг людей, увлеченных своим делом, если хочется найти новых друзей, если хочется улучшить свои коммуникативные навыки или просто весело провести время — акро-йога для вас!
Практика акро-йоги очень многогранна, и каждому практикующему она даст что-то своё. И можете быть уверены: если у вас есть нерешенные задачи или фрустрации в вопросах общения с внешним миром, то акро-йога обязательно сведет вас с таким партнёром, с которым можно будет их решить.
Какие психологические проблемы можно решить (или увидеть) с помощью акро-йоги:
Для человека, привыкшего всё контролировать и держать в своих руках, главным челленджем будет научиться отпускать контроль и отдать инициативу партнёру или преподавателя.
Если вам по жизни попадаются самовлюбленные эгоисты, склонные во всех проблемах винить окружающих, и вы не умеете находить с ними общий язык, будьте уверены – на занятиях акро-йогой это будет вашей кармой и именно такие партнёры будут вас преследовать, пока вы не разберетесь с ситуацией раз и навсегда.
Если вы любите соревноваться, сравнивать и конкурировать — всегда будет кто-то лучше вас. Он будет вашим зеркалом, в котором вы увидите – вам есть с чем работать.
Если вы соревнуетесь с собой, вам вечно мало, медленно, неидеально, неглубоко, невысоко, то ждите эмоциональных качелей, взлётов и падений с разгоном от эйфории до депрессии за 5 секунд (а в худшем случае — разбитых носов). И как в таких условиях вам – перфекционисту – быть идеальным?
Если вы деспот и тиран — готовьтесь умереть в одиночестве, так как даже акройога тут бессильна.
Если вы считаете себя толстой (с весом 39 кг), то на акро-йоге ваш партнер (базирующий) будет пыхтеть и кряхтеть под вами так, что у вас будет всего два варианта: первое — навеки смириться с тем, что вы – «жирная корова»; второе — взять свои кости в руки и, наконец, выйти из бессознательного поведения жертвы голодного обморока, принять и полюбить своё тело.

В общем и целом акро-йога — это модель социальных отношений и ваших отношений с окружающим миром. Это практика, которая покажет вам ваш диагноз. И если на занятиях по хатха-йоге вы наедине с самим собой разруливаете ситуации со своими внутренними демонами, то на акро-йоге с вами всегда будет кто-то рядом. Обязательно появится кто-то, кто с радостью разбередит все ваши раны, старательно загнанные в самую тёмную глубину подсознания.

Автор статьи: Gala Sara

Total
2
Shares
Share 2
Tweet 0
Pin it 0
yoga-teacher

Похожие публикации
  • акро-йога
  • йога
  • проблемы
  • психология
Вам также может быть интересно:
Смотреть пост
  • Йога

Задержите дыхание

  • Апрель 2, 2020
  • yoga-teacher
Смотреть пост
  • Йога

4 причины заземлиться прямо сейчас

  • Апрель 2, 2020
  • yoga-teacher
Смотреть пост
  • Йога

Кофе и Йога совместимы?

  • Апрель 2, 2020
  • yoga-teacher
Смотреть пост
  • Йога

6 опасных моментов для йогатичера на его собственном занятии

  • Апрель 1, 2020
  • yoga-teacher
Смотреть пост
  • Йога

8 причин стоять на голове и делать перевернутые асаны

  • Апрель 1, 2020
  • yoga-teacher
Смотреть пост
  • Йога

Секреты йоги: вовремя выйти из асаны

  • Апрель 1, 2020
  • yoga-teacher
Смотреть пост
  • Йога

Упражнения для снятия нервного напряжения

  • Апрель 1, 2020
  • yoga-teacher
Смотреть пост
  • Йога

Любовь к себе: комплекс йоги для раскрытия сердца

  • Март 31, 2020
  • yoga-teacher

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики
  • Аюрведа (30)
  • Видео (1)
  • Духовная практика (284)
  • Здоровье (64)
  • Йога (338)
  • Питание (7)
Поиск по сайту:
Новые статьи
  • 25 уроков Будды, которые помогут избавиться от волнений Апрель 2, 2020
  • Задержите дыхание Апрель 2, 2020
  • 4 причины заземлиться прямо сейчас Апрель 2, 2020
  • Кофе и Йога совместимы? Апрель 2, 2020
  • 6 психологических проблем, которые решает Акро-йога Апрель 2, 2020
Новые комментарии
  • expert к записи Видео-урок: Комплекс на улучшение гибкости спины и плеч. Йога для осанки. Исправляем сутулость.
Избранные посты
  • 1
    25 уроков Будды, которые помогут избавиться от волнений
    • Апрель 2, 2020
  • 2
    Задержите дыхание
    • Апрель 2, 2020
  • 3
    4 причины заземлиться прямо сейчас
    • Апрель 2, 2020
  • 4
    Кофе и Йога совместимы?
    • Апрель 2, 2020
  • 5
    6 психологических проблем, которые решает Акро-йога
    • Апрель 2, 2020
Свежие записи
  • 6 опасных моментов для йогатичера на его собственном занятии
    • Апрель 1, 2020
  • 8 причин стоять на голове и делать перевернутые асаны
    • Апрель 1, 2020
  • Секреты йоги: вовремя выйти из асаны
    • Апрель 1, 2020
Категории вопросов:
  • Йога
    0 Вопросов
  • Питание
    0 Вопросов
  • Здоровье
    0 Вопросов
Свежие записи
  • 25 уроков Будды, которые помогут избавиться от волнений
  • Задержите дыхание
  • 4 причины заземлиться прямо сейчас
  • Кофе и Йога совместимы?
  • 6 психологических проблем, которые решает Акро-йога
  • 6 опасных моментов для йогатичера на его собственном занятии
Ближайшие события
29 января 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
28 февраля 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 марта 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 апреля 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 мая 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 июня 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 июля 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 августа 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 сентября 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 октября 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 ноября 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
29 декабря 2021

Занятия “Йога для позвоночника”

Подробнее
Событие не найдено!
Портал Йога
  • Статьи
  • Студии йоги
  • Видео
  • Список событий
  • Вакансии и сотрудничество
Всё что Вам надо знать о йоге.

Input your search keywords and press Enter.