X

Последние новости пользователя Администратор Йога портала

Избавьте себя от этих опасных слов
Должен. 
Вы, наверняка, не раз слышали выражение: “Он должен всем вокруг!”. Как правило оно не подразумевает ничего хорошего. Состояние “должен”, как и само это слово, имеет негативную энергетику. Вы должны четко определить для себя, что вы никому ничего не должны и все, что вы делаете, вы делаете, потому что этого хотите. Вместо того, чтобы сказать: “Я должен сходить в магазин”, скажите “Я хочу сходить в магазин за продуктами”. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ДЛЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ОЧИЩЕНИЯ
Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться. 
Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Научите своих детей, что...
... Для того, чтобы стать счастливым в жизни, им не надо иметь ничего дополнительно: ни человека, ни места, ни какой-то вещи... Настоящее счастье находиться внутри них самих. Люди должны быть самодостаточными. 

... Поражение - это только вымысел. Каждая попытка - это успех. Каждое достижение приводит к победе. Их первая победа не...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 Техники йоги, которые бодрят лучше чашки кофе
Иногда с самого утра или в разгар рабочего дня мы ощущаем себя усталыми и сонными. Многие привыкли “пришпоривать” организм чашкой крепкого кофе. Но практика йоги поможет собраться и ощутить прилив сил более эффективно и без вреда для здоровья, не потратив больше 5-10 минут....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Пинча Маюрасана — поза павлина, распустившего хвост
Пинча Маюрасана подразумевает способность раскрывать плечи, и осваивать ее лучше у стены, чтобы развить необходимое чувство баланса. По сути это перевернутая асана, имеющая отношение к собственно позе павлина больше по названию, чем по реальному выполнению.
В этой позе будет нек...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Йога и поясничный остеохондроз: 8 поз для практики
Регулярная практика йоги может избавить ваc от множества болезней, в том числе, и помочь при поясничном остеохондрозе. Ключевое слово здесь «регулярная».
Дать общие рекомендации непросто, т.к. люди разные, с различным уровнем физической подготовки, с различным состоянием здоровья. Поэтому здесь будут позы, которые подойдут, скажем так, большинству, хотя кому-то прид...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Асаны, которые следует избегать во время беременности
Практика йоги во время беременности должна быть выстроена таким образом, чтобы поддержать здоровье и хорошее самочувствие беременной, подготовить ее тело к родам, а также обеспечить здоровое развитие плода.
В течение всей беременности стоит избегать практики, для выполнения которой требуется усилие воли. Беременность — ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
КАК ЙОГА ОЧИЩАЕТ ОРГАНИЗМ.
Йога умеет исцелять без лекарств, бадов и прочих стимуляторов путем дыхательной практики, тренировок и внутренней работы над собой. Йога дает телу толчок для похудения, самоочищения, оздоровления и укрепления себя, как личности 

Очищает она и сознание от пустых мыслей. Человек успокаивается, концентрируя...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ В АЮРВЕДЕ
За последние 10 лет, благодаря техническому прогрессу, современная медицина совершила огромный скачок в сфере диагностики болезней. Появляются все более точные и более информативные методики выявления патологий на самых ранних стадиях их развития.

Но много ли революционных открытий сде...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мармы – точки пересечения биоэнергетических каналов нади
В нетрадиционной медицине немалой популярностью пользуется метод воздействия на определенные точки (биологически активные зоны): точечный массаж, акупунктура (к которой относятся иглоукалывание, игнипунктура). В аюрведе тоже упоминаются подобные точки. Их название “мармы” в переводе означает “скрытые”, “чув...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем