X

Мастер-класс «Йога курунта» (йога на веревках)

0 253
Йога Курунта - это класс, в котором программа полностью построена на использование верёвки в выполнении асан.
Йога Курунта имеет глубокие корни и пришла к нам из древних источников. Слово куранти значит «марионетка», «деревянная кукла».
 
Во всем мире дети и взрослые знают кукольные спектакли. В Йоге Курунта человек учится выполнять различные позы йоги с помощью подвесной веревки, как марионетка. Играя спектакль, кукольник и кукла здесь составляют одно целое.
 
Такой метод выполнения асан направлен на достижение легкости и подвижности в теле без излишней нагрузки.
 
Трудные асаны легче выполняются, практика дополняется терапией всех частей тела, приобретается и скорость движений, и живость ума. Занимающийся Йога Курунта получает подвижность, легкость тела и свободу движений в суставах без напряжения.
 
Этот класс подойдет для любого уровня занимающихся. Мы будем выстраивать практику от простого к сложному и рассмотрим асаны всех направлений включая перевернутые. Выполнение асан с помощью веревки имеет много преимуществ.
 
Трудные асаны могут быть выполнены с легкостью.
 
Благодаря подвижности веревки позвоночник становится гибким.
 
Рывки не чувствуются, а регулярная практика развивает чувство направления.
 
На мастер-классе мы познакомимся с различными вариантами всех групп асан с использованием верёвок.
 
Преподаватель Мария Верешкина.
 
Мастер-класс пройдёт 12 августа с 17:00 до 19:00.
 
Стоимость по предоплате 100% - 1000 руб.
             по предоплате 500 руб. - 1200 руб.
 
Запись обязательна! Количество мест ограничено (до 8 человек).
Организаторы
  • Стоимость: 1200
  • Место проведения: Студия оздоровительных практик prityazhenie.moscow м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.
  • Контакты для записи:
    8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44
    info@prityazhenie.moscow
Записались (0):
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем