X

Новогодний Йога-тур в Индию «Древняя Индия. Знания и вдохновение»

0 157
Даты тура: 2 — 14 января 2018 года.
В конце календарного года у многих людей наблюдается общий спад энергии. Человек устает и встает на распутье.
* Как жить дальше?
* Куда направить свои силы?
* Откуда взять энергию и вдохновение?
* Правильно ли он определил своё предназначение?
… и другие вопросы могут пока не иметь четкого ответа.
Именно поэтому необходимо отдохнуть и перевести дыхание, заглянув внутрь себя, остановиться, уделить внимание правильным практикам, и открыться ответам на свой запрос.
Индия — древнее сакральное место с мощной энергетикой, где пребывание и практика йоги, помогает изменить жизнь и увидеть решения там, где раньше Вы могли его не искать.
Я – Оксана Будкина – идейный вдохновитель нашего тура и сертифицированный преподаватель йоги с 15-летним стажем.
Мое первое знакомство с Индией произошло в 2005 году — это было участие в йога-туре в Ришекеше на рассвете моей преподавательской карьеры в йоге, что очень повлияло на меня и полностью изменило весь мой образ жизни.
Там со мной произошла яркая история, в дальнейшем вдохновившая меня регулярно посещать эту страну с йога-турами.
На свой День Рождения я специально выбралась в качестве участника йога-тура в Индию (Гокарна) и у меня был один волнующий меня запрос на тот момент — обрести собственное пространства, о чем я и попросила Вселенную в этом сильном месте. Никаких предпосылок на тот момент не было.
Вернувшись в Москву мои родственники объявили мне о намерении разменять квартиру. Ровно через год я стала счастливой обладательницей заветного ключа к собственному пространству! Вот такая волшебная это страна, где сбываются мечты и приходят правильные ответы на вопросы.
Пример, который я вам привела, далеко не единственный в моей практике. Знаю многих людей, которые поменяли профессию после поездки в Индию, нашли свою вторую половину или родили долгожданного ребенка.
Индия — сильное энергетическое и намоленное место, попав туда хотя бы раз, знайте, вам захочется обязательно вернуться!
 
5 отличительных особенностей тура «Древняя Индия. Знания и вдохновение»:
 
1. Уникальность программы йога-тура.
Йога-программа тура является моей авторской методикой, которая позволяет поэтапно освоить методики йоги, углубить уровень практики и, как следствие, вдохновить на регулярные занятия.
2. Видимые результаты!
При занятиях хатха-йогой я буду использовать свой большой опыт йога-терапевта, что позволит вам за первые 2-3 дня семинара увидеть и почувствовать улучшения в организме: расправятся плечи, перестанет болеть поясница, а кто-то даже сбросит лишние килограммы.
3. Для всех уровней подготовки!!!
Практика йоги в нашем туре будет модифицирована под разные уровни подготовленности участников, с учетом индивидуальных особенностей, опыта практики йоги и имеющихся противопоказаний по здоровью.
4. Отдых для души и тела.
Нас ждет насыщенная программа, направленная на улучшение вашего физического состояния, а также мы составили интересную экскурсионную программу, которая позволит вам познакомиться с Индией и влюбиться в эту колоритную страну!
5. Особенное место проведения тура.
Варкала – город контрастов с мягким тропическим климатом, славится не только своими прекрасными пляжами и целебными минеральными источниками, бьющими с высоких скал, он также является одним из известных центров паломничества Индии.
Это место отлично подойдет как для первого знакомства с Индией, а также для тех, кто хочет углубить свои знания и практику.
Присоединяйтесь к нашему незабываемому путешествию в Индии!
В этом йога-туре на берегу Аравийского моря мы будем:
Регулярно встречать рассвет утренней практикой йоги, пробуждая свой организм и настраиваясь на наступающий день с помощью специального комплекса асан, Сурья Намаскар (приветствие солнцу), пранаям (дыхательные йогические техники), медитации и релаксации.
В течении дня вас ждет купание в море
принятие солнечных ванн
вкусное вегетарианское питание
аюрведические процедуры в лучшей клинике
запланированные экскурсии по святым местам и интересным уголкам Кералы
лекции на тему йоги и йогатерапии.
Завершать день мы будем вечерней практикой йоги, провожая солнце и подготавливая организм ко сну.
Что ещё Вы получите от йога-тура?
- Очищение, перезагрузку и состояние наполненности на весь год
- Ответы на свои вопросы
- Сделаете шаг на встречу мечте
- Благословение святой Аммы
- Сформируется правильный режим дня
- Восстановление организма
- Повышение уровня личной практики йоги
- Знания об Индии и йоге
- Яркие впечатления и незабываемые воспоминания
 
НЕЗАБЫВАЕМОЕ И ПРАВИЛЬНОЕ НАЧАЛО НОВОГО ГОДА!!!
 
Распорядок дня:
6:30 Подъем
7:00 — Утренняя практика — 1,5-2 часа
9:00 — Завтрак
10:00 — Свободное время, экскурсия по программе, аюрведичекие процедуры
13:00 — Обед
14:00 — Свободное время
17:00 — Вечерняя практика — 1,5-2 часа
19:00 — Ужин
20:00 — Просмотр тематических фильмов, ответы на вопросы, свободное время, лекции по программе.
Программа йога — тура:
2 января.
День прилёта. Размещение. Общее собрание.Знакомство. Вечерняя практика йоги. Ужин.
3 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Свободное время (знакомство с местностью, посещение пляжа, пешие прогулки, общение). Обед в кафе. Свободное время. Вечерняя практика йоги на закате.
4 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Свободное время: пляж, посещение аюрведического центра ( консультации, диагностика, получение назначения по процедурам). Вечерняя практика йоги на закате. Ужин. Игра Лила и киртан.
5 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Посещение ашрама Шри Нараяна Гуру. Свободное время ( пляж, Аюрведические процедуры, обед, прогулки). Вечерняя практика йоги. Лекция «Основные направления йоги»
6 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Свободное время. Посещение слоновьей фермы (4 часа). Вечерняя йога. Ужин. Просмотр фильма.
7 января.
Завтрак. Рождество в объятиях святой Аммы. Мероприятие рассчитано на весь день. Для желающих.
8 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Аюрведические процедуры. Свободное время. Посещение храмов Варкалы. Вечерняя практика йоги. Ужин. Просмотр фильмов.
9 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Экскурсия к водопадам и на плантации специй (6 часов). Вечерняя практика йоги на закате. Ужин. Лекция
«Йогатерапия позвоночника. Красивая осанка»
10 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Свободное время: аюрведические процедуры, прогулки, посещение пляжа. Вечерняя практика йоги. Ужин.
11 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Посещение храма Шивы на острове ( 5 часов). Вечерняя практика йоги на закате. Ужин.
12 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Свободное время (посещение пляжа, прогулки, Аюрведические процедуры, посещение храмов). Вечерняя практика йоги на закате. Ужин. Просмотр тематических фильмов.
13 января.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Свободное время. Прощание с Варкалой. Сборы. Вечерняя практика йоги на закате. Ужин. Подведение итогов тура. Киртан.
14 января.
Отъезд в аэропорт Тривандрума. Возвращение в Москву.
Проживание:
Двухместные номера в гестхаусе в 15 минутах ходьбы от песчаного пляжа Папанасам — священного места, где смываются грехи.
Питание:
Ужин в день прилета.
Завтраки включены.
Стоимость:
530 $ + авиабилет (от 47 000 руб) при оплате до 20 октября.
680 $ + авиабилет (от 47 000 руб) при оплате после 20 октября.
* Для участников предыдущих семинаров — 490$ (до 20.10) и 650$ (до 15.11).
Регистрация на тур после предоплаты!
Предоплата — 300 $, остаток необходимо внести до 15 декабря.
Стоимость включает:
 - Трансфер (Тривандрум-Варкала-Тривандрум)
 - Проживание в двухместных номерах в гестхаусе
 - Йога-программа (20 практик + 2 лекции)
 - Питание (2.01 ужин, завтраки)
Дополнительно оплачивается:
Перелёт (Москва-Дели-Тривандрам ) — от 47000 руб.
Питание (обед, ужин)
Экскурсии (максимальная цена ~ 120$ за все экскурсии)
Аюрведические процедуры по желанию (от 30 до 70$ )
Виза — 4500 руб.
ИТОГО: стоимость тура ~ 1440 $ (экскурсии и аюрведические процедуры не включены)
При оплате до 20 ОКТЯБРЯ!
Контакты для регистрации на тур:
8-916-137-40-99 Нелли
oxana.tour108@yandex.ru
Ведущие
Оксана Будкина
Будкина Оксана — дипломированный специалист в области хатха-йоги, йога-терапии, пренатальной и постнатальной йоги. Опыт личной практики йоги: более 15-ти лет Преподавательский стаж: с 2004 года. Имеет большой опыт обучающих классов, тематических семинаров и выездных тренингов по хатха-йоге в России и за рубежом.
Организаторы
Оксана Будкина
  • Стоимость: 1440
  • Место проведения: Индия, Варкала, штат Керала
  • Контакты для записи:
    8-916-137-40-99 Нелли
    oxana.tour108@yandex.ru
Записались (0):
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем