X

Освоение шпагатов. Раскрытие тазобедренных суставов.

0 1148
Кто регулярно занимается йогой, у того нет проблем с тазобедренными суставами. А значит, здоровы органы малого таза и позвоночник, присутствует легкость в теле, походка красивая и уверенная.
 
Практика йоги, акцентированная на укреплении и вытяжении мышц в области тазобедренных суставов, прорабатывает наш корневой центр (муладхара чакру), что в свою очередь высвобождает безграничную энергию, пробуждающую жизненный потенциал.
 
На практике мы будем корректно осваивать шпагаты (хануманасана и самоканасана), раскрывать тазобедренные суставы, укреплять мышцы нижнего пояса.
 
Практика подходит для любого уровня подготовки!
 
Преподаватель Виктория Тарарова.
 
Практика будет проходить 1 апреля 2018 г. с 15:00 до 17:30
Стоимость до 25 марта - 1000 рублей
после 25 марта - 1200 рублей
 
Запись обязательна! Количество мест ограничено.
Организаторы
  • Стоимость: 1200
  • Место проведения: graviyoga.ru м. Свиблово, ул. Радужная, д. 9, к. 1.
  • Контакты для записи:
    8 (495) 133-65-03
    info@graviyoga.ru
Записались (0):
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем