X

Йога Нидра с Викторией Тараровой

0 32
Обычный человек не расстается со своими проблемами и стрессами даже в состоянии сна, однако существует Йога Нидра – практика свободного расслабления, подлинного освобождения души.
 
Техника йоги нидры показана тем, кто истощен физически и умственно, тем, кто устал от пассивного образа жизни, а также тем, кто потерял интерес к жизни. Йога сна омолаживает, возрождает все аспекты личности, создает дополнительный приток энергии, воздействует на корни болезней, страхов и внутренних комплексов, помогает постигать духовные тайны.
 
Йога нидра совершается в Шавасане, при этом стоит внимательно отнестись к каждой мелочи:
- одежда свободная, не стесняющая и не сковывающая тело;
- в помещении для занятия йогой должно быть ни холодно, ни жарко, поблизости – ничего отвлекающего;
- глаза закрыты, тело расслаблено, ум спокоен.
 
Во время сеанса йоги нидры принимается твердое решение – это должно быть что-то очень важное, и от того, насколько четко, ясно, убедительно и лаконично оно звучит, зависит конечный результат всего комплекса.
 
К примеру, можно принимать решения об избавлении от каких-либо вредных привычек или улучшении определенных аспектов личности: йога нидра материализует мысли, которые создает человек и усиливает решения, которые он принимает. Сформулированные установки уходят в подсознание, с течением времени становясь реальностью.
 
Практика состоится 17 июня 2018 г. в 13:00 (продолжительность 2 часа).
 
Запись по предоплате! Количество мест ограничено!
Организаторы
  • Стоимость: 800
  • Место проведения: Студия оздоровительных практик prityazhenie.moscow м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.
  • Контакты для записи:
    8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44
    info@prityazhenie.moscow
Записались (0):
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем