X

Публикации с тегом эмоции (33)

Путь Любви и Путь Страха
У эмоций есть два главных источника: страх (и все чувства, порождаемые страхом) и любовь (и все чувства, основанные на любви). Мы испытываем и то и другое, но в повседневной жизни у большинства людей преобладает страх. Можно сказать, что обычные для нашего мира отношения между людьми на 95% состоят из страха и лишь на 5% — из любви. Конечно, в разных случаях это соотношение меняется, но даже 60% страха против 40% любви — это все равно преобладание страха....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ПРОЩЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ ВНУТРИ НАС
Настоящее прощение требует, чтобы мы поняли несколько важных вещей в жизни.
В общении с окружающими и близкими часто можно увидеть, что люди с трудом прощают, долго хранят злобу и держат в памяти нанесенные им обиды. Смысл прощения не в том, чтобы забыть произошедшее или согласиться с ним, а в том, чтобы мы осознали: да, нас что-то ранило, но мы готовы открыть новую страницу в отношениях....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
7 способов поддерживать хорошее настроение, несмотря на стресс
Неприятности на работе, проблемы с детьми, разногласия с партнером – все это каждый день портит нам настроение. Стресс влияет на нас больше, чем кажется. Мы устаем, злимся, ругаемся с близкими и болеем.
Чтобы справиться со стрессом, нужно поддерживать хорошее настроение. Существует немало способов это сделать. Они не потребуют боль...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Эмоциональное очищение
Все болезни закладываются сначала в тонких телах, а уж потом, как следствие, в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться. Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичен, или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ТЕХНИКА ПРИНЯТИЯ СИТУАЦИЙ.
- Разберите ситуацию, которая вас тревожит на следующие пункты:
- Какова реальность? (Что действительно происходит.)
- Какова иллюзия? (Что вы думаете о происходящем: какой реальность должна быть по вашему мнению.) Это та ложная мысль, которая вам мешает принять настоящее и вызывает негативные эмоции....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Причина физической проблемы
Физическая блокировка 
«Какими эпитетами лучше всего охарактеризовать то, что я ощущаю в своем теле в данный момент?» Ответ на этот вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали проблему. 

Эмоциональная блокировка 
«Чего мне не позволяет...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ
У каждого человека есть эмоции, и поверьте, это нормально. 
Все люди, живущие на земле, не могут обходиться без эмоций, будь то положительные или отрицательные, но они всегда присутствуют в нас и нам просто необходимы.

Наша с вами задача научиться управлять эмоциями, не дать взять им верх над нами. Я понимаю, порой это...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Что лежит в основе всех эмоций? Тантрическая медитация освобождения.
Тантрическая практика поможет увидеть навязчивые мысли как чистую созидательную энергию. 

Много лет назад, когда я только начала осваивать медитацию, я попросила одного индийского гуру научить меня справляться с водоворотом мыслей, не дающим мне покоя во время практики. Ответ наставника поверг меня в полное уныние. «Ничего не поделаешь, – сказал он. – Придется просто сидеть и наблюдать за своим умом». ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Что лежит в основе всех эмоций? Тантрическая медитация освобождения.
Тантрическая практика поможет увидеть навязчивые мысли как чистую созидательную энергию. 

Много лет назад, когда я только начала осваивать медитацию, я попросила одного индийского гуру научить меня справляться с водоворотом мыслей, не дающим мне покоя во время практики. Ответ наставника поверг меня в полное уныние. «Ничего не поделаешь, – сказал он. – Придется просто сидеть и наблюдать за своим умом». ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Управление эмоциями: как грусть не превратить в депрессию
Говорят, страдания очищают душу. Однако возродиться «Фениксом из пепла» можно, только научившись управлять своими эмоциями, — иначе грусть рискует превратиться в депрессию.
Моя знакомая (назовем ее Анна) буквально увязла в болоте неизбывной грусти. Всё началось с расставания с молодым человеком несколько месяцев назад. Почему происшедшее вызвало п...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
16 неприятных ощущений, на самом деле указывающих, что Вы на правильном пути

Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений 

К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем и в попытке справиться с ним избегаем перемен. А между тем, чтобы достичь нового понимания, отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные изменения ощущение некоторого дискомфорта просто необходимо. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ВЫПОЛНЯЙТЕ ОЧИЩЕНИЕ НА ВСЕХ УРОВНЯХ
Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение. Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки - очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Тело помнит все: где спрятались переживания
“Тело помнит все” – так звучит один из законов телесно-ориентированной психотерапии. Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции. Чувства и страхи, которые человек игнорирует, выливается в проблемы со здоровьем и если продолжать не обращать на них внимания – таких проблем будет прибавляться все больше. Каждая часть тела отвечает за определенные страхи человека и в зависимости от того, в каком месте возникают неприятные ощущения, можно определить, чего боится человек. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
АЮРВЕДА О ВРЕДЕ ПОДАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЙ
Подавленные эмоции не растворяются в теле бесследно, но образуют в нем токсины, которые накапливаются в тканях, отравляя организм.
Подавленный гнев – полностью меняет флору в желчном пузыре, желчном протоке, тонком кишечнике, вызывает воспаление поверхности слизистой оболочки желудка и тонкой кишки....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ОЧИЩЕНИЕ НА ВСЕХ УРОВНЯХ
Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.

Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки – очень важная вещь и в во...
Читать далее
Наталья Пасечник 22.02.2018 18:34:35

Спасибо 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
БЛОКИРОВКИ.ЭМОЦИИ,БЛОКИРУЮЩИЕ РАБОТУ ЧАКР.
Люди настолько привыкли реагировать эмоционально, что даже не осознают, насколько это вредит их собственному состоянию. А состояние нашей чакральной системы регулирует всю нашу жизнь, учтите - нашу, а не "того Васи, Пети", на которого мы обиделись, разозлились и т.д.

Основные сос...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
6 советов аюрведы, которые помогут улучшить эмоциональное состояние
Эмоции (от лат. emoveo — «потрясаю», «волную») — субъективные реакции на любые внешние и внутренние раздражители. Эмоции сопровождают все процессы жизнедеятельности, их вызывают ситуации, существующие в реальности или только в нашем воображении. Другими словами, это личное отношение человека к происходящему с ним. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Главное правило счастья — остановитесь
Есть два аспекта медитации. Первый — это умение остановиться (шаматха на санскрите). Всю жизнь мы бежим, преследуя какие-то свои представления о счастье. Остановиться — значит прекратить этот бег, отказаться от забывчивости и привязки к прошлому или будущему. Мы возвращаемся домой, в «здесь и сейчас», туда, где только и возможна жизнь. В настоящем моменте содержатся все моменты. В нём мы можем соприкоснуться с нашими предками, нашими детьми и их детьми, даже если они ещё не родились. Мы ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Главное правило счастья — остановитесь
Есть два аспекта медитации. Первый — это умение остановиться (шаматха на санскрите). Всю жизнь мы бежим, преследуя какие-то свои представления о счастье. Остановиться — значит прекратить этот бег, отказаться от забывчивости и привязки к прошлому или будущему. Мы возвращаемся домой, в «здесь и сейчас», туда, где только и возможна жизнь. В настоящем моменте содержатся все моменты. В нём мы можем соприкоснуться с нашими предками, нашими детьми и их детьми, даже если они ещё не родились. Мы ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ПРАКТИКА РАБОТЫ С ОБИДАМИ
1. Обиды легко удаляются выплакиванием. Пока обида свежа - плачьте! Не сдерживайте слез, ваше здоровье дороже гордости. (В принципе, конечно, некоторые выберут гордость и доведут себя до инсульта - и так бывает).

2. "Подушка для битья". Спать на ней нельзя никому - ни вам, ни кому другому. Подушку эту положено бить. Лупите по ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем