X

Публикации с тегом утро (1)

5 плюсов утренней практики
Многие практики интересуются, в какое время заниматься йогой лучше всего — утром или вечером? Мы подобрали 5 аргументов в пользу утренней практики.
Вы узнаете, пошел ли вам на пользу вчерашний завтрак, обед и ужин. Простой тест: если во время утренней практики вы чувствуете усталость, у вас вздутие живота и вам не хват...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем