X

Публикации с тегом ум (2)

Что делать, если ум хочет избавиться от самого себя?
Практики по остановке внутреннего диалога и выходу за пределы ума сейчас в самом тренде духовной индустрии.
И вроде бы все логично. Мы живем в уме и, если мы хотим что-то изменить в своей жизни, значит надо выйти за пределы этого самого ума. Проблемы начинаются тогда, когда человек решает, что ум – это плохо и от него необходимо избавиться....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Правило «четырёх П»
Есть одно известное правило, которое трактуется как правило четырёх "П". Это правило позволяет человеку принципиально изменить своё мировоззрение и более глубинно познать себя. Практика показывает, что на это может уйти от двух лет и более.
Правило «четырёх П» гласит, что необходимо:...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
УСТАЛОСТЬ И ОТСУТСТВИЕ ЯСНОСТИ УМА? ДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ЙОГИ
Кошка-Корова — одна из лучших поз для проработки позвоночника. 
Если у вас утром есть всего три минуты, которые вы можете посвятить практике йоги, то это простое упражнение для вас — именно его я рекомендую своим клиентам, которые хотят избавиться от усталости и спутанности сознания (или «каши в голове») – а это два самых распространенных симптома нарушений работы щитовидной железы и гормональных дисбалансов. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем