X

Публикации с тегом тишина (2)

ПОГРУЗИТЬСЯ В ТИШИНУ...
Пожалуй, кому-то это может показаться странным - писать о молчании в то время, когда мир вокруг нас настойчиво требует общения: делового, дружеского, творческого, бытового, в конце концов. 
Большинство людей интересует, как эффективнее общаться, а не как эффективнее молчать. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
3 основных техники для тишины ума
Как отличить йогу от фитнеса? Довольно просто – в йоге нужен спокойный ум, а в фитнесе нет. Неважно, когда вы впервые встали на коврик, вы начали заниматься йогой только тогда, когда научились приглушать свою внутреннюю болтовню и концентрироваться на дыхании. Для некоторых это могут быть плохие новости, ведь можно заниматься год и больше, а тишины ума по-прежнему нет. Получается, это была не йога? Правильно, это была растяжка – тоже хорошо, но не йога. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
В чем сила санскрита?
Санскрит – один из наиболее древних и бесконечно прекрасных языков. Красота его заключается, в первую очередь, в удивительной мягкости и мелодичности. Благодаря тому, что из 39 букв, 35 издают мягкие звуки, то вместе они образуют особую резонирующую благозвучность, которая так умиротворяет человека. Но такое влияние санскрита выходит далеко за рамки фонетики....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем