X

Публикации с тегом сезон (1)

5 способов практиковать ямы во время праздников
Как моральные принципы йоги могут помочь справиться со стрессом. 

Праздники – это не только подарки и радость встречи с близкими, но также траффик, суета, куча дел, усталость, накопленная за год – и, как результат, стресс. Это время года также может приносит с собой чувство одиночества, разочарования и тревоги. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем