X

Публикации с тегом ресурсы (2)

11 вдохновляющих фактов о Кундалини-йоге.
После которых вам захочется попасть хотя бы на одно занятие. 

Кундалини-йога – это изначально практика воинов. Её техники были разработаны для сикхов-защитников государства, чтобы те становились храбрее, решительнее, умели быстро сориентироваться в сложной ситуации и бесстрашно шагать навстречу любому испытанию. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Пять привычек, которых йогам надо избегать
1. Забывать «про себя» (практиковать): Это самая опасная привычка для йогов: «закрутиться» и не «найти время» для практики хотя бы 2 раза в неделю (а лучше — гораздо больше!). В суете дел, в ритме большого города порой так легко потерять «нить повествования» и забыть, что ты — йогиня (или йогин). А ведь это, по крайней мере, для нас — стержень: и личности, и распорядка дня, и нашей энергетики. Понятно, что пропуска одного занятия ещё...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем