X

Публикации с тегом проблемы (13)

10 принципов Дзен, которые заставят тебя меняться
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира. 

2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет. 

3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
12 сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах
Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о сигналах нашего тела. 

Перед вами наглядные картинки, иллюстрирующие теорию доктора, и простые рекомен...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Хотите приятно и безопасно сделать растяжку для спины? Смотрите сегодняшнее видео и вы узнаете как растянуть спину без вреда для здоровья. Как растянуть спину? - это вопрос мне задают довольно часто. Потянуться хочется, а как это правильно делать непонятно. В йоге есть много способов потянуться, но среди них, к сожалению, не так много легких и доступных для начинающих. Вот, как раз, такой терапевтический вариант растяжки спины, мы сегодня и сделаем! Польза практики: - мягко и приятно растягив...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Научитесь любить свои проблемы
Все мы знаем, что жизнь несовершенна. Все мы хотим исправить это. Но если поставить цель достичь беззаботной жизни, в которой нет проблем и потерь, то разочарование и уныние неизбежны. Поэтому сегодня мы будем говорить о совершенствовании жизни через совершенствование нашего отношения к ней. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ВОЗДЕЙСТВИЕ УКРАШЕНИЙ НА ЧАКРЫ
Люди носят украшения с незапамятных пор. Первобытные племена начинают с того, что вставляют в нос кольцо, а в ухо – небольшое бревнышко, но с развитием цивилизации начинает прослеживается четкая взаимосвязь между местами расположения/ношения украшений и энергетическими центрами, называемыми также чакрами. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Может ли йога навредить коленным суставам?
Йога, действительно, слишком многого просит от коленей. Но при соблюдении правил безопасности она может укрепить суставы и замедлить прогрессирование некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Неосознанная практика, напротив, приведет к печальным последствиям. Мы попросили экспертов объяснить, чем именно йога опасна для коленных суставов и как их обезопасить во время занятий. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
7 СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ ЗА 1 СЕКУНДУ
Одна секунда. Ровно столько требуется, чтобы сделать вашу жизнь лучше и счастливее.

Не верите?
Тогда просто попробуйте сделать хотя бы один шаг из перечисленных ниже и сами убедитесь.

1. Улыбнитесь.
Это самый простой способ сделать свою жизнь счастливее. В нашей стране почему-то не знают об этом или не хотят знать и все ходят с хмур...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
6 психологических проблем, которые решает Акро-йога
Во всём разнообразии стилей и направлений в йоге вы не найдете более социальной и контактной практики, чем акро-йога. Человеку, хоть раз попробовавшему акро-йогу, сразу становится понятно, чем именно привлекает людей эта практика. Акро-йога — это коммуникация. Если вам хочется общения, если хочется попасть в круг людей, увлеченных своим делом, если хочется найти новых друзей, если хочется улучшить свои коммуникативные навыки или просто весело провести время — акро-йога для вас!...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Медитация: знакомые трудности, неожиданные эффекты
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
10 сигналов от Вселенной, что вы идете по неправильному пути
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем

Где живут эмоции?

Где живут эмоции?
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем

Методика прощения

Методика прощения
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
10 проблем, которые могут помешать занятиям йогой
Пожалуй, у всех практикующих на занятиях иногда возникают проблемы. У кого-то кружится голова в прогибах, у других есть проблемы со спиной или коленями. Кому-то сложно наладить режим дня или даже просто «найти» время для йоги.

Описанные ниже трудности характерны не только для начинающих. На деле, некоторые из...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Йога и проблемы со здоровьем. Коротко.
Нет магического упражнения, пранаямы или медитации, которую можно будет сделать три раза (неделю, месяц, или вообще «иногда») – и будет вам счастье. Нет и быть не может. У любой проблемы может быть только один путь решения: ею нужно заниматься. Заниматься систематически, целенаправленно и грамотно. И человек должен сам выбрать для себя йогу или любой другой подход. Скитания от доктора к инструктору и от инструктора к шаману, и потом обратно к доктору – плохой план действий....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем