X

Публикации с тегом присутствие (1)

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ОСОЗНАННОСТИ.
Упражнение 1. Присутствие.
Понаблюдайте за собой: действительно ли вы присутствуете там, где находится ваше физическое тело? Чувствуете ли вы аромат, вкус, тепло выпитого чая или мысленно витаете в облаках? А может быть ваши мысли крутятся вокруг проблем, заданий, планов? Когда вы едете в автобусе, действительно ли вы едете или вы уже мысленно в отпуске?...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем