X

Публикации с тегом мир (3)

Гармонизация энергии: осваиваем технику дыхания Вилома-пранаяма
Научившись расслабляться при выдохе, вы сможете погружаться в себя глубже.

Айенгар сравнивает Вилома-пранаяму с восхождением и спуском по высокой лестнице с остановкой на каждой ступеньке.

Освоение любой, даже базовой, дыхательной техники требует достаточно серьезной подготовки – и не только моральной и духовной, но и физической. По ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Может ли йога дать нам мир и покой
Бегуны и поклонники фитнеса того и гляди станут анахронизмом. Студии йоги открываются чуть не на каждом углу, многие крупные компании приглашают учителей для занятий прямо в офисе. У каждого из нас есть друг или коллега, который пытался нас обратить в эту свою «веру». Еще немного – и появляться на людях без коврика для выполнения асан станет неприлично. Что стоит за удивительной популярностью йоги?...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
6 советов аюрведы, которые помогут улучшить эмоциональное состояние
Эмоции (от лат. emoveo — «потрясаю», «волную») — субъективные реакции на любые внешние и внутренние раздражители. Эмоции сопровождают все процессы жизнедеятельности, их вызывают ситуации, существующие в реальности или только в нашем воображении. Другими словами, это личное отношение человека к происходящему с ним. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
10 правил Махатмы Ганди, которые могут изменить нашу жизнь
Махатма Ганди был настоящим йогином. Его жизнь стала примером и вдохновением для многих людей. Вот некоторые из наставлений великого практика.
1. Вы можете изменить мир. «Станьте тем, что хотите увидеть вокруг».
2. Думайте о хорошем. «Человек – ничто иное, как продукт своих мыслей. Он превращается в то, о чем думает»....
Читать далее
Husanboy Ismoilov 17.08.2017 15:09:46

KLAS

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем