X

Публикации с тегом маласана (1)

3 причины делать позу Гирлянды
Маласана хорошо известна благодаря своим растягивающим свойствам. Она растягивает лодыжки, икры, раскрывает внутреннюю поверхность бедер, укрепляет пресс и тренирует баланс. Но это далеко не все! 
Освобождает от негатива. Не зря говорят «бедра не лгут». Действительно, закрепощенные бедра — признак накопившег...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем