X

Публикации с тегом колено (1)

Как избежать травм колена в йоге?
Регулярная практика йоги может улучшить подвижность коленного сустава, благодаря чему его функционирование в повседневной жизни становится более эффективным. Однако, та же самая практика может идти в разрез с анатомией коленного сустава, приводя к травмам в йоге — это происходит, когда мы неправильно выполняем ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем