X

Публикации с тегом инструменты (1)

Множество техник медитации: как выбрать свою
В первые годы практики медитации я проводила бесчисленные часы в попытках выбрать одну из множества техник медитации. Мой учитель советовал остановиться на одной технике медитации и впредь придерживаться только ее. В глубине души я чувствовала, что практика должна подходить лично мне, и переживала, не зная, на чем остановиться. Может, предп...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем