X

Публикации с тегом здоровье (9)

Где живут эмоции?

Где живут эмоции?
По локализации заболевания можно понять, какие эмоции преобладают в вашей жизни и оказывают разрушительное воздействие на ваш организм. Это объясняется, прежде всего, физиологией. Так, страх «живет» в животе, грусть, тоска – в области груди и т.д.
Проблемы с кишечником могут свидетельствовать ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Сегодня мы расскажем вам об одной удивительный тибетской гормональной гимнастике. Она занимает всего пять минут в день и позволяет поддерживать всю гормональную систему в молодом и эффективном состоянии.

Регулярное выполнение этой гимнастики поможет вам чувствовать себя бодрым и энергичным....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
13 причин пойти на йогу, а не в спортзал
Многие люди задаются вопросом, откуда весь этот шум вокруг йоги, чем она так лучше любимого спортзала? Собрали целых 13 ответов на этот вопрос.
Йога работает с телом, умом и душой. Практика йоги поможет привести тело в тонус, но кроме этого она научит вас радоваться настоящему, поддерживать бодрое состояние духа, а также заряжаться энергией. А все по...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Тибетская гимнастика для долгожительства
Тибетская гимнастика для долгожительства насчитывает историю в несколько тысяч лет, и сегодня не снижает популярности благодаря простоте, доступности и эффективности методики. Тибетская гормональная гимнастика предполагает выполнение движений определенными циклами, которые необходимо производить лежа в постели. Движения удивительным образом воздействуют на эндокринные железы. Результатом такой «энергетической зарядки» станет возвращение жизненных сил, работоспособности, красоты и утраче...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
КУРС НА УСКОРЕНИЕ ЦИРКУЛЯЦИИ ЛИМФЫ
Чтобы избежать простуды и гриппа, регулярно выполняйте комплекс асан, стимулирующих циркуляцию лимфы. 

Крепкий иммунитет – это здоровая лимфатическая система. Как известно, лимфа снабжает клетки питательными веществами, а также собирает отмершие вирусы, микробы и лейкоциты, выводя их затем через лимфатические узлы. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ МЫСЛЕЙ
Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Группа швейцарских исследователей под руководством Питера Брюггера пошла в своих исследованиях еще дальше...

Если хочешь быть здоров
Ученые провели весьма любопытный эксперимент. Набрали из...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Йога и проблемы со здоровьем. Коротко.
Нет магического упражнения, пранаямы или медитации, которую можно будет сделать три раза (неделю, месяц, или вообще «иногда») – и будет вам счастье. Нет и быть не может. У любой проблемы может быть только один путь решения: ею нужно заниматься. Заниматься систематически, целенаправленно и грамотно. И человек должен сам выбрать для себя йогу или любой другой подход. Скитания от доктора к инструктору и от инструктора к шаману, и потом обратно к доктору – плохой план действий....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
КАК СДЕЛАТЬ ОТДЫХ ПОЛЕЗНЫМ
Многие люди тратят не так уж много сил, мало задействуют мышцы в течение рабочего дня, но домой приезжают выжатые как лимон. О чем это говорит? Что усилия прилагаются больше умственные и эмоциональные. То есть человек зарабатывает деньги, но тратит свои нервы. Это руководители и просто все, кто работает в коллективе или общается с большим количеством клиентов за день. Такие люди склонны к полноте, потому что затраты эмоциональные велики, а затраты энергетические (мышечные) ничтожны: чело...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем