X

Публикации с тегом действие (1)

Как сохранить мотивацию при значительном росте нагрузок
Практически каждый день я слышу один и тот же вопрос с небольшими вариациями: «Как мне заставить себя работать, когда нагрузки значительно возрастут?» Атлеты хотят понять, как можно сохранить силы и мотивацию, когда тренировки начинают выжимать из тебя все соки. 

Люди также хот...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем