X

Публикации с тегом глаза (4)

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ АЮРВЕДЫ?
Дришти доша – это название неполноценного зрения в Аюрведе. Возрастные дефекты могут также привести к проблемам со зрением. Проблемы со зрением могут быть также вызваны множеством факторов, таких как нервная инвалидность, сахарный диабет, чрезмерное курение и употребление алкоголя. Есть много способов улучшить зрение при помощи Аюрведы. Йога и пранаяма хорошо улучшают зрение. Однако, решающее значение для улучшения вашего зрения играет хорошая диета. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Улучшение зрения с помощью йоги
В йоге есть такой термин как «Тратака». «Тратака» в переводе с санскрита значит «концентрация» или «сосредоточение». Это серия практик для укрепления органов зрения. Эти упражнения помогают и при близорукости, и дальнозоркости. Этот комплекс включает упражнения с концентрацией. В основном техники «тратаки» являются статическими, однако некоторые включают движения глазными яблоками....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем

Йога для глаз

Йога для глаз
Наши глаза - это окно в мир и от того, в каком они состоянии во многом зависит наше восприятие реальности. Известна поговорка: лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Учение йоги охватывает все аспекты жизни человека, в том числе и поддержание в хорошем состоянии зрения. А для этого нужно соблюдать правила гигиены глаз и ежедневно выделять 10-15 минут...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Йога для глаз
Наши глаза - это окно в мир и от того, в каком они состоянии во многом зависит наше восприятие реальности. Известна поговорка: лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Учение йоги охватывает все аспекты жизни человека, в том числе и поддержание в хорошем состоянии зрения. А для этого нужно соблюдать правила гигиены глаз и ежедневно выделять 10-15 минут...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем