X

Публикации с тегом вред (2)

Вред сахара и рекомендации аюрведы по его применению
Многие из нас и дня не проживут без сладкого. Мы добавляем сахар в чай, кофе, выпечку, различные блюда и десерты. Однако какой подсластитель вреден, а какой полезен? Ведь даже сам сахар делится на разные виды, а есть еще и его заменители.
В аюрведе считается, что сахар повышает Капху и успокаивает ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как избавиться  от вредных  привычек:  3 простых шага
За свою жизнь я избавилась от многих вредных привычек. Совсем недавно я перестала пить кофе. Отказаться от него было непросто. Как ни странно, это было куда сложнее, чем начать вести трезвый образ жизни и оставить наркотики. Кофеин был моим последним наркотиком и, поскольку он меня не убивал, я разрешала себе кофе....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Месяц, чтобы реально изменить свою жизнь. Практика
Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.

Неделя 1. Чистка тела и сознания

•Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и пок...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
12 методов изменения судьбы
1. Молитва. Молитва означает контакт с Высшей Силой, связь с Богом, который является первопричиной всего. Просите, и будет вам дано – это относится к искренним молитвам. Таким образом, благодаря молитвам, наша судьба может измениться в лучшую сторону.

2. Развитие смирения, что достигается т...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Кофе и Йога совместимы?
Сама очень люблю #кофекофе, но занимаясь йогой, стала задаваться вопросом, на пользу ли оно? И как же здорово, что в настоящей йоге нет хорошего и плохого, есть только степень осознанности и понимание причинно-следственных связей. То есть можно все, если понимаешь, какие последствия это повлечет и готов встретить результат своих действий. Когда началось мое кофейное расследование, я заметила, что мой учитель Гурмукх часто носит в термокружке кофеек: «Всё зависит от того, как вы хотите себя ч...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем