X

Публикации с тегом виньяса йога средний уровень (1)

Виньяса – это связка между позами, флоу – течение.
В этой практике одна красивая поза йоги плавно и изящно перетекает в другую красивую позу йоги.
Ты находишься в потоке практики, медитируешь и кайфуешь! Заворачиваешься в узлы и растекаешься в растяжках.
У этой практики, наверное, один...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем