X

Публикации с тегом вегетарианство (3)

5 советов для йога-мотивации
1. Определитесь чего вы хотите.
Если у вас лишний вес и вам нужно его сбросить, или вы хронически уставший и йога нужна вам, чтобы лучше восстанавливаться - действуйте исходя из цели. Как только вы достигли цели - ставьте следующую! Так у вас всегда будет стимул расстелить коврик....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ИСТОРИЯ ВЕГЕТАРИАНСТВА И ПИТАНИЕ
Что интересно, взгляды Ведической культуры можно проследить во всех последующих культурах. Оказывается, что вегетарианство и вегетарианская пища была естественной диетой для наших предков: древние греки, египтяне и иудеи считали фрукты, овощи, орехи и злаки основой своего питания:...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем

ОЧИЩЕНИЕ ПРАНЫ

ОЧИЩЕНИЕ ПРАНЫ
Одним из способов направить человека к здоровому питанию и образу жизни является пранаяма. И она же способна продолжить процесс развития, закрепленный на этапе вегетарианства. 

С точки зрения йоги, мало просто потреблять пищу, богатую праной, бывать на свежем воздухе и заниматься спортом, плавать во время отпуска в море, радоваться солнышку, си...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем