X

Публикации с тегом бандхи (1)

Мышечные замки
Комплекс упражнений, который предназначен для уравновешивания движений праны называется бандха, он относится к йоге. В организм человека прана поступает при вдохе. Вдыхая, мы генерируем энергию, которая называется апана. Энергия апана генерируется в организме при выдохе, она движется вниз или наружу к мозгу и выводит из организма все нечистоты....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем