X

Публикации с тегом балансы на руках (3)

ИЛЛЮЗИЯ ТРУДНОСТЕЙ В ОСВОЕНИИ БАЛАНСОВ НА РУКАХ.
"У меня не получится", "Я так не смогу", "У меня недостаточно сильные руки", "Вы шутите? Это точно не для меня" - такие фразы можно часто услышать от практикующих йогу даже не первый год - при упоминании о балансах на руках. Именно эти фразы так чётко отображают наше отношение к самим себе и к жизни, а также предсказывают её результат....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
5 причин, почему женщинам следует делать балансы на руках
Стойки и балансы на руках нужны не только мужчинам, но и женщинам! 
Так ли действительно необходима стойка на руках? Считается, что это скорее мужской вариант физической нагрузки. Хотя если посмотреть Инстаграм Брайони Смит, Кино Макгрэгор или другой популярной йогини, то невозможно не восхититься красотой фото, на которых они так легко и грациозно стоят на руках, словно это их привычное состояние. Многие новички женского пола также задаютс...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
5 правил безупречного баланса на руках
сли вы хотите парить, как птица, то балансовые асаны на руках вам в помощь. Проблема в том, что для многих людей эта миссия кажется невыполнимой, ведь их руки и пресс не могут удерживать позы. Что ж, к счастью, все поправимо, стоит только отбросить страх в сторону и предаться регулярной практике. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем