X

Экспресс-комплекс для растяжки спины

Мини-комплекс на растяжку и раскрытие плечевых суставов и грудной клетки! ⠀
 
Этот комплекс займет всего 3 минуты, и вы можете включить его в свою ежедневную практику (а также делать даже на работе, сидя на офисном стуле). ⠀
Вот бонусы, которые вы получите:
снимется напряжение в спине, а следовательно улучшиться осанка, вам будет легче держать спину ровной
уйдет закрепощенность плечевых суставов и грудной клетки
повысится гибкость
Получить доступ к бесплатному видео-курсу «ЙОГА-ТЕРАПИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ» можно тут: https://yogadudina.ru/contactsforfree...
Бесплатная версия мастер класса "10 техник йоги против боли в спине!": https://yogadudina.ru/10technik Добавляйтесь в друзья:
ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) http://www.youtube.com/user/yogadudina
Мои курсы по йога-терапии: "Экстренная помощь при боли в спине" - http://yogadudina.ru/extrennayapomosch
«Быстрый способ избавиться от боли в спине» - http://yogadudina.ru/otbolivspine
«Как легко и быстро избавиться от остеохондроза» - https://yogadudina.ru/izbavitsiaotosteokhondroza
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем