X

Чему поучиться у ТОП-5 йогов и йогинь мира

Чему поучиться у ТОП-5 йогов и йогинь мира
1. Тирумалай Кришнамачарья (1888 — 1989) — его называют «отцом современной йоги». Этот выдающийся йогин был «учителем учителей»: Б.К.С. Айенгара, Индры Деви, Т.К.В. Десикачара, Паттабхи Джойса, А.Г. Мохана и других. Знаток философии и практики йоги, Т.Кришнамачарья был приближен к махарадже Майсора и стал одним из первых «VIP»-учителей современности — учителей йоги, дававшим уроки и советы по здоровью особо важным персонам, включая монархов. В практиках, которые практиковал сам Кришнамачарья и которые он передавал людям, зачастую с медицинскими целями, преобладали гимнастические и йогатерапевтические элементы, в том числе почерпнутые им из трактата «Вьяяма Дипика»; собственный стиль Т.Кришнамачарьи называется «Вини-йога». Ученики Т.Кришнамачарьи выбрали свой путь в йоге, преподавая каждый в своём авторском стиле. Наиболее «классическим» (в духе йоги Патанджали и Сватмарамы) можно признать направление, выбранное его ученицей Индрой Деви.
2. Б.К.С. Айенгар (1918-2014) — один из наиболее почитаемых (и читаемых, как автор бестселлера «Прояснение Йоги») йогин нашей эпохи. Ученик Т. Кришнамачарьи. Основал собственный стиль йоги — «Йогу Айенгара». В 1952 году познакомился с известным скрипачом И. Менухиным, что позволило ему поехать в Европу и «принести йогу на Запад» и в США. Книга «Прояснение йоги» считается самой популярной книгой по йоге на сегодня в мире; в ней подробно описаны 200 асан, 10 пранаям и 2 бандхи; книгу нередко называют «библией йоги».
3. Свами Шивананда Сарасвати (1887 — 1963) — один из самых успешных популяризаторов йоги на Западе и в самой Индии. Получил медицинское образование, по профессии — врач-хирург. Написал более 200 книг о практиках йоги и философии Адвайты, в том числе книги «Сила мысли», «Новый взгляд на традиционную йога-терапию», комментарий к «Хатха-йога прадипике» и трёхтомный учебник «Древние тантрические практики Йоги и Крии». Стиль «Шивананда-йога» и родственный ему «Сатьянанда-йога» (он же — «йога Бихарской школы») популярен в США и Европе. Он включает изучение философии йоги, практику классических методов йоги (асаны, пранаямы, мудры и бандхи, медитация), и элементы доступной йогатерапии.
4. Шри Кришна Паттабхи Джойс (1915 — 2009) — ещё один выдающийся ученик Т. Кришнамачарьи. Основал стиль «аштанга-виньяса йога» (зачастую название этого актуального и динамичного современного стиля путают с древним понятием «Аштанга-йога», подразумевающим совершенно другое и, можно сказать, классическое направление практики, с целью достижения Самадхи). Известен по всему миру своим уникальным стилем практики, включающим выполнение асан йоги в быстром темпе, что ведёт к значительному повышению гибкости и общему оздоровлению тела. Знаменит как Гуру многих голливудских звёзд, и особенно как «учитель Стинга и Мадонны». Преемником П. Джойса на сегодня является его внук Шарат.
5. Джагги Васудев (Садгуру), род. 1957 г. — харизматичный современный учитель йоги, приобретший большую популярность в последние 10-20 лет. Основатель благотворительной организации «Фонд Иша», которая занимается проведением благотворительных обучающих программ по йоге по всему миру (в том числе, например, для пожизненно заключённых в США). По совету своего Гуру, основал медитационный центр-ашрам «Дхьяналингам», где люди разных конфессий могут прикоснуться к опыту глубокой медитации (Дхьяны). Автор множества популярных лекций (доступны в том числе в открытом доступе на YouTube) и книг по философии йоги
Список-хитпарад не претендует на полноту и энциклопедичность; представленные данные отражают субъективное мнение автора статьи. Для получения большей информации о древних и современных Учителях Йоги, пользуйтесь поисковыми системами
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем